补铁造句

1、 食用铁强化酱油是有效的补铁方法，铁缺乏和贫血是目前危害我国妇女和儿童健康的重要营养缺乏病。

2、 夏季总爱犯困，美食助你提神，猪牛羊一百克，补铁消疲独到，碱性食物多吃，番茄海带豆腐，全谷补充能量，地瓜燕麦别少，温馨关怀送上，快乐安康随行！

3、 通过增补铁剂预防非贫血性铁缺乏可以是一个社区行动。

4、 进入秋天养生忙，三荤两素保健康，首选鸭肉性属寒，消除热毒滋补上，莲藕补铁又补钙，虾抗衰老又补阳，萝卜化痰去肿胀，兔肉补气最营养。祝你健康！

5、 "第一是营养治疗，铁锌缺乏可以引起异食症，需要补铁补锌。

6、 大寒来临，冷成一团，御寒美食，给你温暖，羊肉桂圆，温阳益气，牛奶虾皮，含钙质高，海带紫菜，补碘高招，木耳芝麻，补铁首要，贴士送到，愿你安好！

7、 说在贫血流行地区的所有儿童都应该补铁。贫血是一种血液病，它会造成智力和身体的发育迟滞，通常是由于饮食摄入的铁过少造成的。

8、 每天一滴美赞臣补铁滴剂能够提供优质的补铁源。

9、 虽然鸽蛋中含有矿物质铁，但是蛋中的卵黄磷蛋白阻碍铁的吸收，也起不到补铁的作用。

10、 夏至吃干果，补血又美容，桑葚干煮粥，补铁功效显，葡萄干养颜，每天一小把，桂圆肉泡茶，改善血循环，黑枣干煲汤，安眠缓疲乏。关怀已送上，快乐又安康！

11、 在北京市区的公共汽车站采用拦截访问调查法，了解被调查者的铁营养知识和补铁态度及与其相关的影响因素。

12、 惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

13、 科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

14、 在食用补铁食物或者补血剂时，应避免与牛奶或者其他碱性物质同时食用，不然会降低肠胃道内已有的含铁量。

15、 如怀孕，要在妇产医生的指导下食用补铁的食物。

16、 大剂量的铁能导致便秘，恶心和胃疼，服用过大剂量的补铁丸剂可能会中毒，甚至致命，特别是对儿童。

17、 有很多准妈妈认为，只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。

18、 手术失血直接造成病人贫血，适当的服用补铁补血剂有助于病体康复。

19、 牛奶虽然营养价值高，但如果与补铁食物或者补血剂同食，会妨碍铁的吸收，降低肠胃道内已有的含铁量。

20、 在食用补铁食物或者补血剂的时候，应尽量避免与牛奶或者其他碱性物质同时食用，否则会降低肠胃道内已有的含铁量。

21、 通过饮食不能满足需铁量的孩子，应该摄入补铁剂。